食生活が人生を作る

こんにちわ、藍華です。

今日は食生活について書きますね。

私も結構好きなものを好きなように

食べているのですが、健康のために

なるべく野菜を食べるようにしています。

健康で長生きするには

自堕落な生活を送っていては

決してできないと悟りました。

私もいろいろ病気を過去にしました。

確かに食生活が乱れていました。

思考能力も下がっていたように思います。

なので運勢を上げるには

食事を改善することですね。

私自身も実行しています。

やっぱり怠惰な生活は運を下げます。

決して健康にはならないでしょう。

藍華より